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《過度努力》:相信自己,值得被溫柔以待
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《過度努力》書中寫道:「『過度努力』的徵兆之一:別人都說你太努力,但你都覺得,還好。」   如果你和....

《一人創富》:經營一人事業,創造富饒人生
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早點得到「財富自由」,有一天能不受工作束縛、不用再看老闆臉色,應該是每個上班族心中都有的夢想。 但對你來說,財....

【來聊創業】那些殺不死我的,都使我更強大──談「反脆弱」
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  (這篇文字稿寫於五月底,到現在才有時間整理,哈) 還沒聽過這集 Podcast 節目的朋友們,歡....

#41|《強大內心的自我對話習慣》:一起打倒腦袋裡的惡魔吧!
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最近因為疫情的關係,每天的新聞都報導著染疫人數、死亡人數和疫情足跡,很多人的情緒都受到影響,原本的工作規畫和生....

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  自五月中疫情爆發以來,許多實體課程和講座都轉為線上方式進行。這對住在台中的我來說,反而是一大福音....

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​如果你對「學習」這件事情,還抱持著「要投入很多時間,不斷付出,一定要從基礎徹底學好」的苦功心態的話​,那麼,....

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青春的回憶:六人行特別篇「當我們又在一起」(FRIENDS: THE REUNION)

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#37|《其實你很好》:告別焦慮,四步驟養成積極的思維習慣

本集 Podcast 音檔:    在上一集的節目裡,我們聊到思維習慣的影響力。面對同樣一件事情,....

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#35|《其實你很好》:現在的你感覺焦慮嗎?認識思維習慣的影響力

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