波莉（簡均伶）老師主題課程：時間管理／專案管理／職涯發展
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課程主題介紹
上班族提升工作效率的時間管理術
工作總是做不完，又有開不完的會，好不容易可以專心做事，又被電話或郵件打斷。該如何在焦頭爛額的每一天，安排任務的優先順序，達成高效工作，又能兼顧生活？ 工作上常常需要吸收大量資訊，常常覺得自己資訊超載？在這系列課程裡面，提供完整解答。
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大學生做好學涯規劃的時間管理術
【學員對象：大學生】
上大學之後，課程安排上變得相對自由與彈性，你想申請交換學生？想準備研究所考試？該不該安排打工？哪些是大學時期應該做的事情，又到底該怎麼做選擇，才能讓大學生活沒有遺憾？在這系列課程裡面，提供你完整的解答。
人人都需要的專案管理力──規劃與高效執行
【適合對象】上班族、自主工作者、或有明確執行專案需求的學生
幫助學員瞭解專案工作和日常工作的差異，建立關於專案的基本觀念和管理流程。釐清專案需求，進行利害關係人管理，並以專案金三角做好專案規劃；再透過WBS製作，清楚掌握專案細節的脈絡。
自我探索與職涯規劃
【適合對象】準備進入職場的學生或新鮮人、準備轉職的求職者
該怎麼找出自己人生的好球帶？波莉會帶學員一步步地探索，找出自己重視的事、喜歡的事和擅長的事，並且擬定具體行動方案，讓你往自己的理想生活越來越近。
斜槓發展、轉職歷程故事分享
【適合對象】 準備進入職場的學生或新鮮人、準備轉職的求職者
從個人經驗出發，分享波莉從人人稱羨的銀行金飯碗離職，到科技業負責外銷業務和新產品開發，接著誤打誤撞到偏鄉做社區營造，最後選擇自己創業、斜槓經營自媒體的心路歷程。
撰寫履歷的原則與技巧實作
【適合對象】準備進入職場的學生或新鮮人、準備轉職的求職者
過去的那些經歷要放在履歷中？簡歷和自傳的差別在哪？該怎麼排版才吸睛？在課程中會將過程一一拆解，從個人經歷盤點、外部資料收集到過濾取捨，以及重要的排版和撰寫原則，都會以系統化的方式教授，協助學員順利產出自己滿意的人生履歷。
講師介紹
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Discover more about me.
簡均伶（波莉）
多年來累積超過 100+ 場的公開講座及工作坊的授課經驗，足跡遍及企業、政府機關、非營利組織及大專院校。從 10 人以下的小班制，到 1,000 人的大型講座都有經驗，快速溝通，流程簡單，能夠根據開課單位需求，客製化設計適合的內容。
波莉的授課風格溫暖正向、條理清楚，透過實踐經驗與跨域技能，能夠將生硬枯燥的知識，轉化成讓學生、上班族都能聽懂且受鼓舞的價值內容。 不只給方向，幫理解，還帶給你立即可用的方法。
線上授課精彩片段
授課經歷
專業推薦
我認識均伶好幾年了，雖然她稱呼我老師，但是我卻是默默地向她學習。均伶看似溫和，但是論起事理，絕不溫和，不過態度總是很好，實在非常難得。 我很喜歡聽均伶演講或上課，她很願意無私地分享自己的生命經驗，把深奧的道理藏在其中，她的演講就像一面鏡子，讓我可以看到自己的樣子。
王崇名 東海大學共同學科暨通識教育中心主任
身分轉換經常受制於思維慣性而轉型失敗，而波莉（Paulie）在從專業經理人切換到創業實踐的歷程，卻讓人看到從邏輯批判、快速回應轉移至解決方案思考，及實踐分享的格局改變，年輕人的潛力真的無限可能！
邱世寬 逢甲大學國際經營與貿易學系 教授兼人資長/大智澈見國際管顧公司 董事長
靠天賦吃飯的成敗，源自於心中的熱情是否越來越旺盛。 初次見面，Paulie的眼神充滿好奇與專注，而這麼些年的互動，由Paulie的講演發現她對於每堂分享的客製化投入；而一場場的podcast，皆是Paulie透由自我反思，透過理性與溫暖的聲音，帶給我們不同詮釋生活的觀點。 而Paulie最棒的地方是，她的天賦就像「微光」般地支持著身邊也為了自己心中的理想而努力的我們，一如Paulie成為社會創業家的初衷。
劉佳怡 東海大學食品科學系副教授
課程紀錄
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聽聽學員的課後回饋
「聽完此次講座之後，我更懂得要如何安排自己的時間，因為我自己本身最大的問題就是拖延。在第二部分的四大象限中，讓我知道要怎麼分類關於事件的重要性或緊急性，並且要怎麼安排事件的先後順序和處理方式！希望我能打敗因拖延症而產生的焦慮感！」 - 大學時間管理講座學員A
「對於時間管理有更清楚地了解，也發現自己原先對時間管理有些盲點。在講師講解後知道自己可能的問題點是什麼，同時知道可以從哪些方法解決。此外之前閱讀相關書籍時，雖然能理解書的內容，但要能吸收執行卻有些困難。透過講師提供了自己沒有想到的角度，解開了之前的困惑，也得到寶貴的建議。」 - 大學時間管理講座學員C
「在聽完此講座之後，我真的受益良多，我覺得時間管理真的非常核心的一個觀念。會用時間的人，時間永遠都夠用，但不會運用時間的人，時間永遠不會夠用。 另一個核心概念就是老師所講的人生八大面向，因為我本身覺得自己所屬的科系可能有一點興趣缺缺，所以最近剛好因為要發展其他方面而苦惱，也不知如何開始其他方面的進展，但打開信箱發現自己有報名一個講座，想說或許可以解決我現在出現的人生問題，我的疑惑和困惑都被老師解開了，我覺得相當開心，這堂課的內容真的相當豐富，感覺像是外面要特別花錢去聽的課。」 - 大學時間管理講座學員D
課程講座邀約須知
- 由於目前人力有限，且經常因上課不方便接聽電話，請以 Email 聯繫，會在 2 個工作天內回覆哦。
- 根據政府規定，公部門或學校單位的講座鐘點費，最低為每小時2,000元（非營利組織或特殊狀況，可於郵件中說明）。
- 若授課地點位於台中市區以外，請另提供高鐵交通費補助。
- 其他企業或團體邀約，請來信說明需求，波莉會安排適當的課程內容，並提供報價。
- 邀約請來信：paulieclc@gmail.com，或直接點擊下方聯絡表單。