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2026 自主成長讀書會｜把散落的閱讀，變成有系統的成長軌跡
關於 自主成長讀書會
這是專為「想持續學習成長、但忙碌生活中難以堅持閱讀」的學習者所設計的年度線上讀書會。
由自主生活引導師波莉帶領，結合 8 本精選主題書籍 + 每月線上導讀與討論 + 閱讀心得模板 + AI 輔助整理工具 + 年度學員社群支持，陪伴你用一整年的時間，從金錢意義、時間管理、人生哲理、流行趨勢、人際溝通、內在對話到自我照顧，系統性地探索生活的七大核心面向。
讓我們一起，把零散的閱讀轉化為可實踐、可累積的成長軌跡，不再讀完就忘。
🎁 年度會員完整內容（總價值 $8,400）
- 🎤 8 場線上讀書會直播
- 💾 一年內無限次回看錄影
- 👥 年度學員專屬 Line 群組
- 📝 閱讀心得模板（今年新增！）
- 🤖 AI 輔助社群文案工具（今年新增！）
🔥 超早鳥優惠進行中！限額招募 30 位年度會員
原價 3,680，超早鳥優惠價只要 2,980！ （3/10 截止）
⏰ 超早鳥專屬福利：前 10 位報名，額外贈送前兩年讀書會共 16 本書的精華簡報（會在優惠截止後一起發送）：
《賺錢，也賺幸福》、《上線時間管理術》、《我可能錯了》、《隱性潛能》、《非暴力溝通的對話練習》、《最佳狀態》、《踏實感的練習》、《逆思維》、《別把你的錢留到死》、《更快樂的一小時》、《僧人心態》、《更快樂》、《和任何人都能愉快相處的科學》、《同理心對話》、《薩提爾的對話練習》、《蛤蟆先生去看心理師》
你有沒有過這樣的時刻：
01.
工作太忙、生活太滿，根本沒時間好好讀完一本書，但內心又渴望學習、渴望成長？
02.
想要有個固定的時間「逼自己」靜下來閱讀，也當作忙碌生活中的調劑？
03.
想改變現狀，卻不知道從哪裡開始，一個人摸索覺得好孤單？
讀完一本書，內心有好多感觸，卻找不到人可以好好聊聊？
我懂那種感覺。
「波莉，怎樣才能好好讀完一本書，然後真正用在生活裡？」
那一刻我突然發現，原來很多人不是不想成長，而是不知道怎麼開始；不是讀不懂，而是需要有人一起討論、一起消化。
所以從 2023 年開始，我辦了這個讀書會。不是要當老師教大家什麼，而是想創造一個空間，讓我們可以放心地分享、誠實地面對自己，一起成長。
如果你也有這些困擾...
買書如山倒，讀書如抽絲
想培養閱讀習慣，但總是讀到一半就放棄，書櫃裡的書越堆越多，罪惡感也越來越重。
讀完就忘，不知道怎麼用
看書的當下覺得很有收穫，但過兩天就忘光光，根本不知道怎麼把書中的智慧用在真實生活裡。
想成長，但不知道從哪裡開始
知道自己需要改變，但面對人生的各種課題（工作、人際、情緒、金錢...），不知道該先從哪個方向下手。
一個人學習好孤單
想找人聊聊書中的想法，但身邊的人都不愛看書，或是不想聊這些「深度話題」，覺得自己格格不入。
太忙了，根本沒時間好好讀書
工作、家庭、瑣事佔滿了所有時間，明明知道該充實自己，但就是擠不出時間，也沒有「被推一把」的動力。想要有個固定的時間和理由，讓自己好好靜下來讀書、沉澱思考，也當作忙碌生活的調劑。
如果你也有這些感受，那我想跟你說：你不孤單。而且，你已經很努力了。
2026 年的自主成長讀書會，就是為了你而存在的。
為什麼要參加波莉的讀書會？
1
不再孤軍奮戰的學習旅程
去年有位學員跟我分享，她說她以前總是一個人讀書，讀完了也不知道自己理解得對不對，常常懷疑「是不是只有我這樣想？」
加入讀書會之後，她發現原來每個人對同一本書的感受這麼不同——有人看到希望，有人看到困境；有人想到工作，有人想到家人。
這讓她看見了更多可能性，也更理解自己。
在這裡，你不只是讀書，而是跟一群同樣渴望成長的夥伴一起前進。
你會得到：
- 每月一次的線上共讀時光（Zoom 直播）
- 跨產業、跨背景的夥伴交流
2
從閱讀到實踐的完整引導
我們不只是「讀完一本書」就結束。
每次讀書會，我會帶大家先抓出書中的核心概念、分享我自己的真實經驗和觀察、開放討論時間，聽聽每個人的想法。
這不是一場「波莉講、你聽」的單向課程，而是我們一起探索、一起思考的過程。
你會得到：
- 每本書的導讀簡報與思考題
- 實作活動與行動建議
3
七大主題，全面提升自主生活力
2026 年的讀書會，我們會從「金錢意義、時間管理、人生哲理、流行趨勢、人際溝通、內在對話、自我照顧」七個面向出發，帶你一步步探索生活的七大核心面向。
不是隨便挑書來讀，而是我用心規劃的「成長地圖」——從外在的技能，到內在的心法，再到人際的智慧，每一本書都是通往成長的一個站點。
你會得到：
- 系統化的成長路徑
- 不同面向的自我探索
- 一年下來的累積與蛻變
4
波莉的溫暖陪伴，無負擔的學習氛圍
我知道很多人對「讀書會」有點害怕，擔心自己讀得不夠快、說得不夠好，或是跟不上大家。
但我想跟你說：在這裡，你不用擔心這些。 我辦讀書會的初衷，就是希望創造一個「可以安心做自己」的空間。
你可以慢慢讀，可以只讀一部分，也可以帶著滿腦子的問號來。沒有人會評價你，我們只是一起探索、一起成長。
你會得到：
- 不評價、不比較的溫暖氛圍
- 波莉的真實分享與引導
- 每個人都能安心發聲的空間
5
給忙碌的你：每月固定的成長時光
我知道你很忙。工作、家庭、生活瑣事已經佔滿了所有時間。
但也許，你內心深處一直渴望有個「正當理由」，讓自己可以暫停一下，好好充電、好好學習、好好跟自己對話。
讀書會就是這個「正當理由」。
每個月最後一個星期四晚上，這兩個小時是屬於你的。不用有罪惡感，不用擔心耽誤別的事，因為這是「課程時間」——你在學習、在成長、在投資自己。
這是忙碌生活中的一個「出口」，一個讓你暫時放下焦慮、專注自我成長的空間。
你會得到：
- 每月固定的學習時間，不再因為「太忙」而放棄成長
- 一個「正當理由」好好投資自己，不再有罪惡感
- 忙碌生活中的調劑與充電時光
6
持續支持，學習不間斷
讀書會結束後，學習才剛開始。
我們有專屬的年度學員 Line 群組，你可以隨時分享你的閱讀心得、提出你的生活困惑、看看其他夥伴的想法、獲得波莉的回應與建議。
而且，所有讀書會的錄影都可以在一年內無限回看，讓你隨時回來複習、重新吸收。
你會得到：
- 年度學員專屬 Line 群組
- 一年內無限次回看錄影
- 持續的學習支持與陪伴
讀書會書單介紹
《跨能致勝》
閱讀主題：流行趨勢
作者大衛．艾波斯坦是美國資深記者，他用大量數據和故事告訴我們：在AI時代，跨領域通才比狹窄專家更有優勢。
如果你曾經因為「不夠專精」而焦慮，這本書會給你很大的力量。
這本書會幫助你：
- 重新定義「成功」，不再被一萬小時迷思困住
- 看見跨領域學習的價值
- 在多元嘗試中找到屬於自己的路
《重要事明天做》
閱讀主題：時間管理
作者馬克．佛斯特是英國時間管理大師，他的「Do It Tomorrow」系統幫助無數人擺脫忙碌陷阱，提升 30-40% 的效率。
核心概念很簡單：不是所有事情都要「立刻做」，而是要學會「封閉清單」和「緊急分類」，讓時間、能量和創意真正聚焦在重要的事情上。
這本書會幫助你：
- 跳出「急迫感陷阱」，專注真正重要的事
- 用封閉清單管理每日任務
- 凝聚時間與創意，不再瞎忙
《你就是困住自己的那座山》
閱讀主題：內在對話
作者布莉安娜．魏斯特是美國作家與詩人，她用溫柔但犀利的文字，帶我們看見那些「內在自我破壞」的模式——那些我們以為在保護自己，其實是在困住自己的信念。
這本書在台灣的電子書平台暴紅，很多讀者說它是「改變一生的心靈書」。
這本書會幫助你：
- 找出內在自我破壞的根源
- 終結焦慮與自卑
- 燒毀舊規則，實現真正的自我控制
《你的人生，他們六個說了算》
閱讀主題：自我照顧
你知道嗎？你的情緒、習慣、甚至人生成就，都被六種神經傳導物質影響著。
作者大衛．JP．菲利浦斯是瑞典TED演講家，他的影片點閱破億，這本書在瑞典一出版就登上非文學類第一名，全球售出24國版權。
這本書會幫助你：
- 理解大腦如何影響你的行為
- 用科學方法調整情緒與習慣
- 重新掌控你的人生節奏
《為什麼對方總是聽不懂》
閱讀主題：人際溝通
「我明明講得很清楚了，為什麼他還是聽不懂？」 如果你也常常有這種困擾，這本書會是你的救星。
作者今井睦美是日本認知科學作家，她從大腦的「基模」（認知框架）出發，解釋為什麼同一句話，不同人聽起來會有完全不同的理解。
這本書會幫助你：
- 從認知科學視角理解溝通障礙
- 學會覺察對方的理解框架
- 調整表達方式，提升說服力
《金錢心理學》
閱讀主題：金錢意義
為什麼我們明明知道該存錢，卻還是忍不住亂花？為什麼看到特價就失心瘋？
這本書用幽默的實驗和故事，揭開七大金錢心理陷阱，包括「心理帳戶」「錨定效應」「機會成本」等等。
這本書會幫助你：
- 理解自己的花錢心理
- 避開常見的金錢陷阱
- 從預算、卡債到退休，提供實用建議
《納瓦爾寶典》
閱讀主題：人生哲理
納瓦爾．拉維康特是矽谷傳奇創投家，他的推文和訪談被無數人奉為「財富與人生智慧寶典」。
這本書的作者艾瑞克．喬根森，花了多年時間整理納瓦爾的思想精華，匯集成這本書。一出版就在美國賣了40萬冊，全球售出45國版權。
這本書不只是談賺錢，更談人生哲學——如何活得更自由、更快樂、更有意義。
這本書會幫助你：
- 理解致富的底層邏輯
- 建立長期思維與技能槓桿
- 找到屬於自己的財務自由之路
《神秘共選好書》
「？？？」
這是我們年度會員一起投票選出的神祕好書！ 就像彩蛋一樣，充滿期待與驚喜。
也許是一本讓你意想不到的好書，也許是一個全新的視角。 這本書，我們一起決定。
今年讀書會的加值服務
去年很多學員跟我反映，希望能有更系統化的方式整理讀後心得。
所以今年我們準備了兩個新工具，要送給參與讀書會的年度會員：
📝 閱讀心得模板
幫助你：
- 整理書中最觸動你的觀點
- 反思如何應用在自己的生活
- 記錄下這本書帶給你的改變
這不只是「做筆記」，而是一個深度消化的過程。
很多時候，我們讀完書覺得很有收穫，但過幾天就忘了。有了這份模板，你可以把每本書的精華真正留下來，變成自己的智慧。
🤖 從輸入到輸出的 AI 輔助指令
讓你可以輕鬆把讀後心得轉化成：
- 社群發文
- 個人成長紀錄
- 分享給朋友的精華摘要
這樣一來，你的學習成果不只留在心裡，還能「看得見」、「分享出去」，甚至成為你個人品牌的一部分。
這不只是閱讀，而是你的成長軌跡。
讀書會如何進行？
01
時程
2026.04~2027.01
02
形式
Zoom 線上直播，提供錄影回放
03
時間
晚上 19:30 - 21:30
04
日期
每月最後一個星期四晚上 (4/30、5/28、6/25、7/30、9/24、10/29、11/26、2027/1/7)
導讀人：波莉（簡均伶）
嗨！我是波莉，一位熱愛探索生活可能性的「自主生活引導師」。
2020年，我開始經營自己的 Podcast 節目和個人網站，並提供授課與一對一諮詢服務，陪伴對職涯與生活方向感到迷惘的朋友，突破自我限制，設計出屬於他們的理想生活。
2023年，我開始辦理年度讀書會，想把閱讀帶給我的快樂與啟發，分享給更多人；也期待從每位夥伴的交流裡，發掘更多的火花。
過去讀書會精華片段
學員好評與回饋
過去三年，已經有超過 60 位夥伴參與讀書會。
大家來自不同的產業、不同的背景，但都有一個共同點：渴望學習與成長。
參與讀書會之後，對你的工作或生活帶來哪些正面影響？
波莉的讀書會有哪些讓你印象深刻，或很有幫助的部分？
這個讀書會適合你，如果你...
- ✅ 想培養閱讀習慣，但一個人總是讀不下去
- ✅ 想在忙碌生活中維持閱讀與學習
- ✅ 渴望有效的自我成長，但不知道從哪裡開始
- ✅ 想認識志同道合的夥伴，交流不同的想法
- ✅ 希望有人陪伴你一起探索、一起前進
- ✅ 想要一個安心分享、不被評價的空間
老實說，這個讀書會可能不適合你，如果你...
- ❌ 只想快速獲得知識重點，不想深度思考
- ❌ 覺得跟陌生人分享很麻煩，只想自己讀書
- ❌ 期待波莉給你標準答案或人生指南
- ❌ 希望讀完書立刻看到巨大改變
因為這個讀書會的核心是「一起探索」，而不是「老師教學生」。 我會分享我的觀點，但更重視每個人的真實感受。
我會提供方法，但不會告訴你「一定要怎麼做」。 成長是一個過程，需要時間、需要耐心，也需要你願意誠實面對自己。
如果你準備好了，我很期待跟你一起走這段路。
報名資訊
常見問題
如果我沒時間讀完整本書怎麼辦？
沒關係的！ 很多學員一開始也會擔心這個問題。但其實讀書會的重點不是「讀完」，而是「有收穫」。 你可以先看我提供的導讀資料，再決定要不要深讀；或是只讀你有共鳴的章節。就算沒讀完（或完全沒讀XD），也可以來聽聽大家的分享，只要有啟發，就很好了。
我很內向，不太敢在線上發言，這樣適合參加嗎？
當然適合！ 讀書會裡有很多內向的夥伴，大家一開始也都會緊張。但因為氛圍很溫暖，沒有人會逼你一定要發言。 你可以： - 先在 Line 群組裡用文字分享 - 在分組討論時跟小組夥伴交流（比較沒壓力） - 慢慢來，等你準備好再開口 我們不會勉強任何人，你可以用最舒服的方式參與。
讀書會會提供書嗎？還是要自己買？
書籍需要自己準備喔！你可以去圖書館借、買紙本書或電子書，都可以。選擇自己最舒服的閱讀方式。
如果當天無法參加直播怎麼辦？
所有讀書會都會錄影，並在一年內開放無限次回看。你可以找時間補看錄影，學習不中斷。
可以中途加入嗎？
可以！ 雖然我們建議從年初開始參與（這樣可以完整體驗七大主題），但如果你是中途才發現讀書會的，也歡迎加入。 你可以先補看之前的錄影，再跟上我們的進度。
年度會員跟參加單場讀書會有什麼差別？
年度會員可以享有： ✅ 完整的七大主題成長路徑 ✅ 年度學員專屬 Line 群組 ✅ 一年內無限次回看錄影 ✅ 更優惠的價格 ✅ 與夥伴建立長期的連結 單場參加雖然也很棒，但年度會員能獲得更完整的成長體驗與社群支持。
如果報名後覺得不適合怎麼辦？
7 天滿意保證，第一場讀書會結束後 7 天內不滿意可全額退款。
報名程序
報名須知
1. 讀書會包含討論和互動環節，建議使用電腦或平板上課，並事先熟悉 Zoom 軟體操作。
2. 讀書會以 Zoom 線上直播方式進行，一年內可無限次回看錄影（回看期限：2027.2.28）
3. 報名成功後，會在幾分鐘內收到報名成功 email，請確認 email 填寫正確。若未收到信件，請私訊 波莉的 Line 官方帳號 洽詢。
4. 本活動如遇不可抗力之特殊原因無法執行時，主辦單位保有隨時修改、變更或暫停本活動之權利，若有未盡事宜，並得隨時於此網站補充公告之。
5. 有任何想瞭解的地方，都歡迎聯繫 波莉的 Line 官方帳號 討論～
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