這是專為「想持續學習成長、但忙碌生活中難以堅持閱讀」的學習者所設計的年度線上讀書會。 

由自主生活引導師波莉帶領，結合 8 本精選主題書籍 + 每月線上導讀與討論 + 閱讀心得模板 + AI 輔助整理工具 + 年度學員社群支持，陪伴你用一整年的時間，從金錢意義、時間管理、人生哲理、流行趨勢、人際溝通、內在對話到自我照顧，系統性地探索生活的七大核心面向。 

讓我們一起，把零散的閱讀轉化為可實踐、可累積的成長軌跡，不再讀完就忘。

🎁 年度會員完整內容（總價值 $8,400） 

• 🎤 8 場線上讀書會直播
• 💾 一年內無限次回看錄影
• 👥 年度學員專屬 Line 群組
• 📝 閱讀心得模板（今年新增！）
• 🤖 AI 輔助社群文案工具（今年新增！） 

01.

工作太忙、生活太滿，根本沒時間好好讀完一本書，但內心又渴望學習、渴望成長？

02.

想要有個固定的時間「逼自己」靜下來閱讀，也當作忙碌生活中的調劑？

03.

想改變現狀，卻不知道從哪裡開始，一個人摸索覺得好孤單？ 

讀完一本書，內心有好多感觸，卻找不到人可以好好聊聊？

我懂那種感覺。

「波莉，怎樣才能好好讀完一本書，然後真正用在生活裡？」 

1

不再孤軍奮戰的學習旅程

去年有位學員跟我分享，她說她以前總是一個人讀書，讀完了也不知道自己理解得對不對，常常懷疑「是不是只有我這樣想？」 

加入讀書會之後，她發現原來每個人對同一本書的感受這麼不同——有人看到希望，有人看到困境；有人想到工作，有人想到家人。

這讓她看見了更多可能性，也更理解自己。 

在這裡，你不只是讀書，而是跟一群同樣渴望成長的夥伴一起前進。

你會得到：

• 每月一次的線上共讀時光（Zoom 直播） 
• 跨產業、跨背景的夥伴交流 

2

從閱讀到實踐的完整引導

我們不只是「讀完一本書」就結束。 

每次讀書會，我會帶大家先抓出書中的核心概念、分享我自己的真實經驗和觀察、開放討論時間，聽聽每個人的想法。 

這不是一場「波莉講、你聽」的單向課程，而是我們一起探索、一起思考的過程。 

你會得到：

• 每本書的導讀簡報與思考題 
• 實作活動與行動建議 

3

七大主題，全面提升自主生活力

2026 年的讀書會，我們會從「金錢意義、時間管理、人生哲理、流行趨勢、人際溝通、內在對話、自我照顧」七個面向出發，帶你一步步探索生活的七大核心面向。 

不是隨便挑書來讀，而是我用心規劃的「成長地圖」——從外在的技能，到內在的心法，再到人際的智慧，每一本書都是通往成長的一個站點。 

你會得到：

• 系統化的成長路徑 
• 不同面向的自我探索 
• 一年下來的累積與蛻變

4

波莉的溫暖陪伴，無負擔的學習氛圍

我知道很多人對「讀書會」有點害怕，擔心自己讀得不夠快、說得不夠好，或是跟不上大家。 

但我想跟你說：在這裡，你不用擔心這些。 我辦讀書會的初衷，就是希望創造一個「可以安心做自己」的空間。

你可以慢慢讀，可以只讀一部分，也可以帶著滿腦子的問號來。沒有人會評價你，我們只是一起探索、一起成長。 

你會得到：

• 不評價、不比較的溫暖氛圍 
• 波莉的真實分享與引導 
• 每個人都能安心發聲的空間

5

給忙碌的你：每月固定的成長時光

我知道你很忙。工作、家庭、生活瑣事已經佔滿了所有時間。 

但也許，你內心深處一直渴望有個「正當理由」，讓自己可以暫停一下，好好充電、好好學習、好好跟自己對話。 

讀書會就是這個「正當理由」。 

每個月最後一個星期四晚上，這兩個小時是屬於你的。不用有罪惡感，不用擔心耽誤別的事，因為這是「課程時間」——你在學習、在成長、在投資自己。 

這是忙碌生活中的一個「出口」，一個讓你暫時放下焦慮、專注自我成長的空間。 

你會得到：

• 每月固定的學習時間，不再因為「太忙」而放棄成長 
• 一個「正當理由」好好投資自己，不再有罪惡感 
• 忙碌生活中的調劑與充電時光 

6

持續支持，學習不間斷

讀書會結束後，學習才剛開始。 

我們有專屬的年度學員 Line 群組，你可以隨時分享你的閱讀心得、提出你的生活困惑、看看其他夥伴的想法、獲得波莉的回應與建議。

而且，所有讀書會的錄影都可以在一年內無限回看，讓你隨時回來複習、重新吸收。 

你會得到：

• 年度學員專屬 Line 群組 
• 一年內無限次回看錄影 
• 持續的學習支持與陪伴

《跨能致勝》

閱讀主題：流行趨勢

作者大衛．艾波斯坦是美國資深記者，他用大量數據和故事告訴我們：在AI時代，跨領域通才比狹窄專家更有優勢。 

如果你曾經因為「不夠專精」而焦慮，這本書會給你很大的力量。 

這本書會幫助你：

• 重新定義「成功」，不再被一萬小時迷思困住
• 看見跨領域學習的價值
• 在多元嘗試中找到屬於自己的路

《重要事明天做》

閱讀主題：時間管理

作者馬克．佛斯特是英國時間管理大師，他的「Do It Tomorrow」系統幫助無數人擺脫忙碌陷阱，提升 30-40% 的效率。 

核心概念很簡單：不是所有事情都要「立刻做」，而是要學會「封閉清單」和「緊急分類」，讓時間、能量和創意真正聚焦在重要的事情上。 

這本書會幫助你：

• 跳出「急迫感陷阱」，專注真正重要的事 
• 用封閉清單管理每日任務 
• 凝聚時間與創意，不再瞎忙

《你就是困住自己的那座山》

閱讀主題：內在對話

作者布莉安娜．魏斯特是美國作家與詩人，她用溫柔但犀利的文字，帶我們看見那些「內在自我破壞」的模式——那些我們以為在保護自己，其實是在困住自己的信念。 

這本書在台灣的電子書平台暴紅，很多讀者說它是「改變一生的心靈書」。

這本書會幫助你：

• 找出內在自我破壞的根源 
• 終結焦慮與自卑 
• 燒毀舊規則，實現真正的自我控制

《你的人生，他們六個說了算》

閱讀主題：自我照顧

你知道嗎？你的情緒、習慣、甚至人生成就，都被六種神經傳導物質影響著。 

作者大衛．JP．菲利浦斯是瑞典TED演講家，他的影片點閱破億，這本書在瑞典一出版就登上非文學類第一名，全球售出24國版權。 

這本書會幫助你：

• 理解大腦如何影響你的行為 
• 用科學方法調整情緒與習慣 
• 重新掌控你的人生節奏

《為什麼對方總是聽不懂》

閱讀主題：人際溝通

「我明明講得很清楚了，為什麼他還是聽不懂？」 如果你也常常有這種困擾，這本書會是你的救星。 

作者今井睦美是日本認知科學作家，她從大腦的「基模」（認知框架）出發，解釋為什麼同一句話，不同人聽起來會有完全不同的理解。 

這本書會幫助你：

• 從認知科學視角理解溝通障礙 
• 學會覺察對方的理解框架 
• 調整表達方式，提升說服力

《金錢心理學》

閱讀主題：金錢意義

為什麼我們明明知道該存錢，卻還是忍不住亂花？為什麼看到特價就失心瘋？ 

這本書用幽默的實驗和故事，揭開七大金錢心理陷阱，包括「心理帳戶」「錨定效應」「機會成本」等等。 

這本書會幫助你：

• 理解自己的花錢心理 
• 避開常見的金錢陷阱 
• 從預算、卡債到退休，提供實用建議

《納瓦爾寶典》

閱讀主題：人生哲理

納瓦爾．拉維康特是矽谷傳奇創投家，他的推文和訪談被無數人奉為「財富與人生智慧寶典」。 

這本書的作者艾瑞克．喬根森，花了多年時間整理納瓦爾的思想精華，匯集成這本書。一出版就在美國賣了40萬冊，全球售出45國版權。 

這本書不只是談賺錢，更談人生哲學——如何活得更自由、更快樂、更有意義。 

這本書會幫助你：

• 理解致富的底層邏輯 
• 建立長期思維與技能槓桿 
• 找到屬於自己的財務自由之路

 《神秘共選好書》

「？？？」

這是我們年度會員一起投票選出的神祕好書！ 就像彩蛋一樣，充滿期待與驚喜。

也許是一本讓你意想不到的好書，也許是一個全新的視角。 這本書，我們一起決定。

去年很多學員跟我反映，希望能有更系統化的方式整理讀後心得。

所以今年我們準備了兩個新工具，要送給參與讀書會的年度會員：

時程

2026.04~2027.01

形式

Zoom 線上直播，提供錄影回放

時間

晚上 19:30 - 21:30

日期

每月最後一個星期四晚上 (4/30、5/28、6/25、7/30、9/24、10/29、11/26、2027/1/7)

嗨！我是波莉，一位熱愛探索生活可能性的「自主生活引導師」。

2020年，我開始經營自己的 Podcast 節目和個人網站，並提供授課與一對一諮詢服務，陪伴對職涯與生活方向感到迷惘的朋友，突破自我限制，設計出屬於他們的理想生活。 

2023年，我開始辦理年度讀書會，想把閱讀帶給我的快樂與啟發，分享給更多人；也期待從每位夥伴的交流裡，發掘更多的火花。

過去三年，已經有超過 60 位夥伴參與讀書會。

大家來自不同的產業、不同的背景，但都有一個共同點：渴望學習與成長。

參與讀書會之後，對你的工作或生活帶來哪些正面影響？

波莉的讀書會有哪些讓你印象深刻，或很有幫助的部分？

• ✅ 想培養閱讀習慣，但一個人總是讀不下去
• ✅ 想在忙碌生活中維持閱讀與學習
• ✅ 渴望有效的自我成長，但不知道從哪裡開始
• ✅ 想認識志同道合的夥伴，交流不同的想法
• ✅ 希望有人陪伴你一起探索、一起前進
• ✅ 想要一個安心分享、不被評價的空間

• ❌ 只想快速獲得知識重點，不想深度思考
• ❌ 覺得跟陌生人分享很麻煩，只想自己讀書
• ❌ 期待波莉給你標準答案或人生指南
• ❌ 希望讀完書立刻看到巨大改變

如果我沒時間讀完整本書怎麼辦？

沒關係的！ 很多學員一開始也會擔心這個問題。但其實讀書會的重點不是「讀完」，而是「有收穫」。 你可以先看我提供的導讀資料，再決定要不要深讀；或是只讀你有共鳴的章節。就算沒讀完（或完全沒讀XD），也可以來聽聽大家的分享，只要有啟發，就很好了。

我很內向，不太敢在線上發言，這樣適合參加嗎？

當然適合！ 讀書會裡有很多內向的夥伴，大家一開始也都會緊張。但因為氛圍很溫暖，沒有人會逼你一定要發言。 你可以： - 先在 Line 群組裡用文字分享 - 在分組討論時跟小組夥伴交流（比較沒壓力） - 慢慢來，等你準備好再開口 我們不會勉強任何人，你可以用最舒服的方式參與。

讀書會會提供書嗎？還是要自己買？

書籍需要自己準備喔！你可以去圖書館借、買紙本書或電子書，都可以。選擇自己最舒服的閱讀方式。

如果當天無法參加直播怎麼辦？

所有讀書會都會錄影，並在一年內開放無限次回看。你可以找時間補看錄影，學習不中斷。

可以中途加入嗎？

可以！ 雖然我們建議從年初開始參與（這樣可以完整體驗七大主題），但如果你是中途才發現讀書會的，也歡迎加入。 你可以先補看之前的錄影，再跟上我們的進度。

年度會員跟參加單場讀書會有什麼差別？

年度會員可以享有： ✅ 完整的七大主題成長路徑 ✅ 年度學員專屬 Line 群組 ✅ 一年內無限次回看錄影 ✅ 更優惠的價格 ✅ 與夥伴建立長期的連結 單場參加雖然也很棒，但年度會員能獲得更完整的成長體驗與社群支持。

如果報名後覺得不適合怎麼辦？

7 天滿意保證，第一場讀書會結束後 7 天內不滿意可全額退款。

1. 讀書會包含討論和互動環節，建議使用電腦或平板上課，並事先熟悉 Zoom 軟體操作。 

2. 讀書會以 Zoom 線上直播方式進行，一年內可無限次回看錄影（回看期限：2027.2.28）

3. 報名成功後，會在幾分鐘內收到報名成功 email，請確認 email 填寫正確。若未收到信件，請私訊 波莉的 Line 官方帳號 洽詢。

4. 本活動如遇不可抗力之特殊原因無法執行時，主辦單位保有隨時修改、變更或暫停本活動之權利，若有未盡事宜，並得隨時於此網站補充公告之。

5. 有任何想瞭解的地方，都歡迎聯繫 波莉的 Line 官方帳號 討論～