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    大專生 / 青年主題課程

    講座介紹

    【講座#1】大學生必備時間管理術──大學應該怎麼過

    【課程長度】2小時

    【課程大綱】

    • 認識常見的時間管理四大問題    
    • 運用四象限法則,安排待辦事項優先順序    
    • 運用行事曆和其他工具,重新掌握生活主控權,消除時間焦慮

    【推薦形式】以線上方式進行,透過講授教學,輔以聊天室文字問答互動,同學若有問題,可直接在聊天室提出,這樣輕鬆無負擔的互動形式頗受同學好評,也不用另外準備活動材料。

    【講座#2】大學生必備時間管理術──擊破拖延與分心

    【課程長度】2小時

    【課程大綱】

    • 常見的時間管理問題:如何避免拖延 
    • 常見的時間管理問題:如何避免分心 
    • 如何告別壞習慣與建立好習慣

    【推薦形式】以線上方式進行,透過講授教學,輔以聊天室文字問答互動,同學若有問題,可直接在聊天室提出,這樣輕鬆無負擔的互動形式頗受同學好評,也不用另外準備活動材料。

    【講座#3】大學生必備專案管理術──效率加倍不瞎忙

    【課程長度】2小時

    【課程大綱】

    • 什麼是專案?專案就在你身邊!
    • 專案管理不可不知的三大限制&聰明規劃的八大流程
    • 認識那些專案規畫與執行當中,容易被忽略的眉眉角角

    【推薦形式】以線上方式進行,透過講授教學,輔以聊天室文字問答互動,同學若有問題,可直接在聊天室提出,這樣輕鬆無負擔的互動形式頗受同學好評,也不用另外準備活動材料。


    工作坊介紹

    【工作坊#1】大學生必備時間管理術──大學應該怎麼過

    【課程長度】3小時

    【課程大綱】

    • 認識常見的時間管理四大問題    
    • 運用四象限法則,安排待辦事項優先順序    
    • 運用行事曆和其他工具,重新掌握生活主控權,消除時間焦慮
    • 導入個案討論,以有趣的實作練習,帶動深刻學習與啟發

    【推薦形式】

    • 以實體工作坊進行,需要搭配適合分組討論的場地環境
    • 可和其他工作坊搭配,組合成整天、或是系列課程

    【工作坊#2】大學生必備時間管理術──無痛養成好習慣

    【課程長度】3小時

    【課程大綱】

    • 常見的時間管理問題:如何避免拖延 
    • 常見的時間管理問題:如何避免分心 
    • 如何告別壞習慣與建立好習慣
    • 導入個案討論,以有趣的實作練習,帶動深刻學習與啟發

    【推薦形式】

    • 以實體工作坊進行,需要搭配適合分組討論的場地環境 
    • 可和其他工作坊搭配,組合成整天、或是系列課程

    【工作坊#3】大學生必備專案管理術──效率加倍不瞎忙

    【課程長度】3小時

    【課程大綱】

    • 什麼是專案?專案就在你身邊! 
    • 專案管理不可不知的三大限制&聰明規劃的八大流程 
    • 認識那些專案規畫與執行當中,容易被忽略的眉眉角角
    • 導入個案討論,以有趣的實作練習,帶動深刻學習與啟發

    【推薦形式】

    • 以實體工作坊進行,需要搭配適合分組討論的場地環境 
    • 可和其他工作坊搭配,組合成整天、或是系列課程

    關於波莉(簡均伶)老師

    多年來累積超過 200+ 場的公開講座及工作坊的授課經驗,足跡遍及企業、政府機關、非營利組織及大專院校。

    從 10 人以下的小班制,到 1,000 人的大型講座都有經驗,快速溝通,流程簡單,能夠根據開課單位需求,客製化設計適合的內容。

    波莉的授課風格溫暖正向、條理清楚,透過實踐經驗與跨域技能,能夠將生硬枯燥的知識,轉化成讓學生、上班族都能聽懂且受鼓舞的價值內容。 不只給方向,幫理解,還帶給你立即可用的方法。

      授課經歷&學員回饋

    課程講座邀約須知

    • 由於目前人力有限,且經常因上課不方便接聽電話,請以 Email 聯繫,會在 2 個工作天內回覆哦。 
    • 根據政府規定,公部門或學校單位的講座鐘點費,最低為每小時 2,000 元。   
    • 若授課地點位於台中市區以外,請另提供高鐵交通費補助。 
    • 若有其他主題的課程需求,請來信說明,波莉很樂意一起討論適合的課程內容安排,  
    • 邀約請來信:paulieclc@gmail.com,或直接點擊下方聯絡表單。
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