內向的人該怎麼面對上台講話的壓力？這個關鍵一定要知道

2020 Aug 23 內向者小世界 Podcast 節目

  今天呢，想來回答一個我常常被問到的問題：內向的人該怎麼面對上台講話的壓力？   收聽本集節目👇（聲音版比文字版生動很多喔～建議收聽😁）   我常會在演講或是講...

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🎤#17：找工作讓你感覺迷茫嗎？讓「專案管理思維」幫你達成目標

2020 Aug 16 生涯探索 Podcast 節目

最近一位剛畢業的年輕朋友小U找我諮詢：她雖然因為畢業感到開心，同時卻也很茫然。 知道應該開始找工作，卻感覺提不起勁；雖然試著把該做的事情列出來，但都沒有辦法確實完成，每天好像都不太知道自...

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🎤#16：《專注力協定》：用不分心的力量，幫你奪回生活的主導權

2020 Aug 09 閱讀筆記 Podcast 節目

  這些是你曾經遇過的狀況嗎？ 明明應該趕快寫企劃書，卻忍不住一直上網瀏覽網頁，回FB訊息，瀏覽午餐的菜單，一不小心就發現整個上午的時間已經過去了...... ...

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陷入工作低潮怎麼辦？三個步驟幫你重新振作，持續成長

2020 Aug 02 一人事業 Podcast 節目

今年初有段時間，我因為工作太忙而陷入身心俱疲的狀況，甚至開始自我懷疑，覺得自己很糟糕。那時候我給自己放了幾天的假，到台南去走走，也透過「長期主義」的概念來鼓勵自己。 但前陣子我又開始陷入工作低潮...

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🎤#14：從李眉蓁論文抄襲疑雲，思考「我該念研究所嗎？」的生涯抉擇

2020 Jul 27 生涯探索 Podcast 節目

你曾經念過研究所，或是正在思考要不要念研究所嗎？最近高雄市長候選人李眉蓁論文疑似抄襲的新聞鬧得沸沸揚揚，弄得有些人很緊張，怕寫好的論文被挖出來檢查；正在寫論文的研究生可能會擔心，審查標準會不會變嚴格？...

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🎤#13：聊聊電視劇《怪你過份美麗》：跟女主角莫向晚學職場溝通、逆境求生

2020 Jul 13 影劇心得 Podcast 節目

  今天想跟你聊聊我最近很喜歡的一部電視劇《怪你過分美麗》，這是一部中國的電視劇，女主角是《延禧攻略》裡面的皇后娘娘秦嵐，男主角是高以翔。 搭配音檔聽聽👇   這部戲是高以...

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