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🎤#12：節目開播三個月的心得──勇敢採取行動，才會遇見更好的自己
2020 Jul 05 Podcast 節目
進入七月，也代表著 2020 年已經過了一半。時間真的過得好快呀～ 今年我給自己的新嘗試，是製作自己的 Podcast 播客節目，從三月開播到現在，默默也累積了 12 集（加上今天的這集:D），...
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🎤#11：自己的影響力自己創造：內向者自我行銷的五個實踐方法
2020 Jun 28 內向者小世界 Podcast 節目
在上一篇文章【明明很努力，卻好像沒人看見？認識自我行銷的隱藏關鍵和兩種必備心法】中，談到自我行銷的關鍵在於建立與他人的連結，獲得對方的信任。所以除了實際努力、把事情做好之外，還要加上有效傳達...
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🎤#10：明明很努力，卻好像沒人看見？認識自我行銷的隱藏關鍵和兩種必備心法
2020 Jun 22 內向者小世界 Podcast 節目
你對「自我行銷」的想法是什麼？會不會覺得，口才好、能言善道的人才能做好自我行銷；比較內向，不擅表達的人，好像在職場上就注定吃虧？ 或是你明明很努力，卻好像沒人看見...... 很...
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🎤#9：為什麼樂天的人會無法堅持到最後？你該做的是「客觀面對現在，樂觀看待未來」
2020 Jun 08 生活雜思漫想 Podcast 節目
歡迎收聽本集音頻👇 哈囉，歡迎你收聽波莉的斜槓路第9集，我是波莉。 上個禮拜我寫了一篇文章 看不到努力的成果，總覺得焦慮嗎？讓「長期主義」幫助你不放棄，來談如何運用「長期...
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🎤#8：如何有效自我成長？從《刻意練習》看學習的三個迷思和四個步驟
2020 May 20 內向者小世界 Podcast 節目
在前幾篇文章中，我介紹了 四種內向者的類型，這也讓我想到一個議題： 我們做自我探索的目的到底是什麼呢？ 如果我越認識自己個性上的優點還有缺點，會不會...
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🎤#7：從一個人的旅行中，找到不再害怕的自己
2020 May 01 生涯探索 Podcast 節目
最近因為疫情的影響，出門要戴口罩、保持社交距離，甚至最好是能不出門，儘量待在家裡。很多人已經安排好的出遊計畫因此被迫取消，我的臉書上朋友們哀鴻遍野，看來今年都不太可能出國玩了。 既然不能安排新旅...
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