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改變從現在開始:設計你想要的生活樣子

2025 Sep 02 自主生活
常覺得自己不知道要什麼嗎?願景不必遠大,只要能推動行動就足夠。這篇文章帶你用兩個問題反思現在與未來,開始設計屬於自己的生活。 閱讀更多

《高效槓桿力》:用最小力氣,創造最大成果

2025 Aug 29 閱讀筆記
這本書提醒我們:關鍵不是更努力,而是更聰明地用力。從找出支點、集中火力到正確配置資源,《高效槓桿力》幫助你突破卡關,提升成果。 閱讀更多

自雇者如何穩定經營?關鍵在持續擴大淨利!

2025 Aug 28 一人事業 財務自主
自由工作不是夢想,而是一場長期經營。一人公司如何提高收入、降低支出、規劃理財?這篇文章總結波莉成為自雇者三年的經驗,帶你找到自由職業的永續之道。 閱讀更多

倦怠不是病,卻會偷走你的生活力

2025 Aug 19 生涯探索 自主生活
倦怠不是病,卻會偷走生活力。本文解析倦怠的三大症狀,結合世界衛生組織的定義與個人經歷,帶你看見倦怠如何影響生活與工作,並思考如何找回掌控感。 閱讀更多

剝極而復:從人生低潮學會的四件事──我的中年之路(下)

2025 Aug 11 生涯探索 自主生活
從《易經》剝卦到復卦,我回顧一段人生低谷,放下買房執念、搬回老家,並在感恩、接納、正向自我對話與自主心態中站起來。低谷不是終點,而是看見歸途的契機。 閱讀更多

人生 40 才開始?壓力卻像 50 歲?──我的中年之路(上)

2025 Aug 11 生涯探索 自主生活
邁向 40 歲的我,記錄從超級英雄的黑暗面智慧,到面對買房與生活選擇的掙扎,這是一段誠實面對自我、在中年低谷中找力量的旅程。 閱讀更多
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