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完美主義與冒牌者症候群：從 aespa Winter 訪談看見「不夠好」的自己
2026 Aug 29 閱讀筆記 心態自主
從 aespa Winter 的訪談出發，談想很多、恐懼、完美主義與「要準備到 100% 才能開始」的心理。也寫下最近面對冒牌者感受時，我如何重新理解那座總覺得自己不夠好的山。
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《上線時間管理術》閱讀心得：找到屬於你的上線時間，活出既高效又幸福的生活
2025 Dec 06 閱讀筆記 時間管理
你明明做了很多事，為什麼一天結束後仍然覺得疲憊又空虛？這篇文章從《上線時間管理術》出發，分享上線時間、停機時間、5C 生產力循環、威力時刻與界限設定，幫助你找到兼顧效率與幸福的生活節奏。
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《別把你的錢留到死》閱讀心得：及早投資，讓你的記憶股息開始增值
2024 Jun 20 閱讀筆記
如果能以「死前財產歸零」（Die with Zero）為目標，我們才會跳脫追逐金錢的循環，轉向思考：該如何善用時間和辛苦賺來的錢，活出最棒的人生。
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