blog 部落格
我明明說清楚了，為什麼對方還是不懂？
2026 Oct 06 閱讀筆記 心態自主
「我明明就有說啊。」為什麼同一句話，彼此理解的卻可能完全不同？從《為什麼對方總是聽不懂》談基模、記憶與認知偏誤，練習把期待說清楚，並多確認一次。
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《收穫心態》閱讀心得：不是逼自己更努力，而是用收穫心態走得更遠
2026 Jul 18 閱讀筆記 心態自主
《收穫心態》書評：從一趟公車上的小發現，看懂落差心態與收穫心態的差別。作者蘇利文是輔導兩萬名創業家的教練，教你不再用外在標準逼自己，而是用過去的自己當標準，找回持續前進的動力與快樂。
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《上線時間管理術》閱讀心得：找到屬於你的上線時間，活出既高效又幸福的生活
2025 Dec 06 閱讀筆記 時間管理
你明明做了很多事，為什麼一天結束後仍然覺得疲憊又空虛？這篇文章從《上線時間管理術》出發，分享上線時間、停機時間、5C 生產力循環、威力時刻與界限設定，幫助你找到兼顧效率與幸福的生活節奏。
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《你要如何衡量你的人生？》閱讀心得：用你能幫助多少人變得更好，衡量這一生
2023 Mar 04 閱讀筆記
哈佛教授克里斯汀生的著作《你要如何衡量你的人生？》，探討人生的價值與意義。透過企業理論，克里斯汀生引導讀者思考人生策略，鼓勵勇於面對挑戰，追求真正的幸福與成就。
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