現在的你,還在追求五年前想要的生活嗎?
2026 Oct 12 生涯探索 心態自主
前幾天收到一封 Chris Ducker 的電子報,我非常喜歡,也因此開始思考自己這幾年來的改變。
Chris Ducker 是英國創業家,也是 Youpreneur 的創辦人,長期分享一人創業與個人品牌經營的相關主題。剛開始探索自由工作時,我就蠻喜歡追蹤他的文章。
他在這封信中分享,過去 25 年的經驗,讓他發現自己對於「好機會」的定義,隨著人生階段而不斷改變。
以前的他,可能只要有更多成長、收入、曝光,或是更大的挑戰,就會願意投入。
因為當時的他正在建立自己的事業,成長就是最重要的目標。
但隨著人生進入不同階段,過去衡量成功的標準,不一定還適合現在的自己。
我覺得這是一個很值得思考的問題。
我們的生活已經改變,衡量成功的標準,卻可能還停留在過去。
你現在最想優化的是什麼?
Chris Ducker 提出了五個面向,邀請讀者重新思考自己現階段的優先順序:
- Energy(能量):身心健康、精力,以及維持生活的能量。
- Time(時間):如何分配與運用自己的時間。
- Income(收入):經濟條件、財務安全感與收入成長。
- Impact(影響力):工作帶來的價值,以及能夠對他人產生的影響。
- Freedom(自由):選擇工作的方式,以及安排生活的彈性。
接著,他提出了一個問題:
如果只能選擇兩個面向,你現在最想優化的是哪兩個?
我看到這個問題的第一個反應是:天哪,也太難選了吧!🤣
畢竟五個面向都很重要,我當然希望自己有充足的能量、很多自由時間、不錯的收入,也能持續發揮影響力。
但仔細想想,我們確實很難同時追求所有事情。
如果想增加收入,可能需要投入更多時間與精力;如果希望保留更多生活空間,可能就得放棄一些工作機會。
而且,每個人生階段最重視的事情,也可能完全不同。
從自由與影響力,到能量與收入
我回頭想了想自己這幾年的創業歷程。
2019 年,我離開職場開始自由工作。那時候的我,應該會毫不猶豫地選擇:
自由(Freedom)+影響力(Impact)。
當時的我,正在探索自己想要什麼樣的工作與生活。
我希望能夠自主運用時間,決定工作的方式,選擇自己想投入的事情。
另一方面,我也希望逐漸建立個人品牌,讓更多人認識我,累積自己的專業知名度與影響力。
所以那幾年,我嘗試不同的工作機會,累積授課與諮詢經驗,也陸續經營網站、部落格、Podcast 和電子報。
現在回頭看,雖然還有許多可以繼續努力的地方,但我確實已經建立了一套自己喜歡的工作方式,也累積了不少專業資產。
那麼,如果現在再問我同樣的問題呢?
我的答案是:
能量(Energy)+收入(Income)。
隨著年紀增長,以及這幾年工作經驗的累積,我開始更加重視身心健康。
我發現自己的精力並不是無限的。工作安排得太密集、長時間沒有充分休息,都可能影響接下來好幾天的身體狀態。
所以我開始更認真地安排運動、飲食、休息,也為自己設定工作量與授課天數的界限。
我希望自己能夠維持健康、有活力的身體,長期從事喜歡的工作,同時還保有享受生活的能量。
另一方面,我也越來越重視收入。
過去的我,可能比較在意自己能不能做喜歡的工作、擁有自由的時間。
但現在,我也希望這份事業能夠帶來更好的經濟條件。
因為我開始更具體地思考未來的生活,包括儲蓄、投資、旅行,以及各種我想體驗的事情。
我希望有足夠的經濟能力,讓自己在面對未來時更有安全感,也能擁有更多選擇。
對現在的我來說,能量和收入都是需要長期累積、持續照顧的事情,它們也會直接影響未來的生活品質。
不過,這裡有一個很現實的問題。
能量和收入,偏偏是很容易互相衝突的兩個目標。
以我現在的工作型態來說,如果想增加收入,最直接的方式就是多接幾堂課、多承接一些專案。
但這也意味著,我可能需要犧牲更多時間與體力。
所以,最近我開始重新思考自己的事業模式,包括調整工作組合、發展線上課程,以及如何讓收入不再完全依賴自己的工作時數。
這些改變,都還在慢慢摸索當中。
但至少我比以前更清楚,自己現在真正想追求的是什麼。
人生階段改變了,優先順序也可以改變
回頭整理這兩個階段,我覺得很有意思。
過去我選擇的自由與影響力,其實並沒有消失。
經過這幾年的努力,它們已經逐漸成為我生活的一部分。
而現在,我開始思考如何讓這樣的生活長久維持下去。
以前的我,努力探索自己想要什麼樣的生活。
現在的我,則開始思考如何讓這樣的生活持續下去,而且過得更好。
或許這也是為什麼,當我們進入不同的人生階段,對成功的定義也會慢慢改變。
有些人年輕時非常重視工作成就,到了某個階段,卻開始更想把時間留給家人。
有些人曾經很嚮往自由,後來卻發現,穩定的收入和生活節奏,更能帶給自己安全感。
這些改變都很正常。
而且,我覺得很重要的是,優先順序的改變,不代表過去的選擇是錯的。
每個階段都有當時想追求的目標,也有不同的需求與限制。
當我們開始看見一個選擇的長期影響,衡量機會的標準,也會跟著改變。
以前覺得值得投入的事情,現在可能不再那麼重要。
過去沒有特別在意的需求,也可能隨著生活經驗的累積,逐漸成為自己最珍惜的事。
所以,我很喜歡這次的思考練習。
✨透過比較不同人生階段的優先順序,我們也能重新理解自己。
看看這幾年來,自己經歷了哪些事情、改變了哪些想法,又開始重視什麼。
留一點時間,重新看看自己
最後,我也想邀請你一起做個簡單的練習。
回到前面提到的五個面向:能量、時間、收入、影響力、自由。
試著問問自己:
- 五年前的我,最重視哪兩個面向? 當時為什麼會這樣選?
- 現在的我,最想優化哪兩個面向? 和過去相比,有什麼不同?
- 是什麼樣的經驗,讓我的優先順序發生改變?
- 我現在的生活與工作安排,有符合這些優先順序嗎? 如果沒有,這週可以做出什麼小調整?
你不一定要立刻找到答案,也不用急著改變現在的生活。
或許只是花一點時間,重新看看自己這幾年走過的路,就能發現一些過去沒有注意到的轉變。
如果你願意,也可以把現階段最想優化的兩個面向寫下來,看看自己選擇它們的原因。
我很好奇大家會有什麼不同的答案!
延伸閱讀:
波莉(簡均伶)
陪你整理內在、看見自己的價值,走向人生下一步的「自主生活引導師」。
累積六年授課與諮詢經驗,陪伴容易想太多、自我懷疑的人, 重新找回選擇與行動的力量。分享主題涵蓋心理成長、生涯設計、 時間管理與自主生活。
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