真正值得我們終身追求的目標《更快樂：哈佛最受歡迎的一堂課》

2024 May 02 閱讀筆記

《更快樂：哈佛最受歡迎的一堂課》探討幸福與快樂的真正意義。作者透過四種生活分類，幫助讀者反思追求目標的過程，強調當下感受的重要性。 閱讀更多

2024 【職涯成長讀書會】熱烈報名中！

2024 Mar 20 一人事業旅程

2024年職涯成長讀書會的主題設定為：「對話」，強調內心對話與他人溝通的平衡，著重於告別焦慮和人生目標取捨，促進內外平衡的高效人生。 閱讀更多

《從我開始的關係功課》：學會善待自己，才有能力善待他人

2024 Jan 24 閱讀筆記

《從我開始的關係功課》強調自我認識與接納的重要性。書中探討人與自己及他人的關係，鼓勵讀者從內心出發，理解情緒與需求，最終建立良好的對話與連結，促進健康的人際關係。 閱讀更多

《你要如何衡量你的人生？》點亮指引你人生方向的那座燈塔

2023 Mar 04 閱讀筆記

哈佛教授克里斯汀生的著作《你要如何衡量你的人生？》，探討人生的價值與意義。透過企業理論，克里斯汀生引導讀者思考人生策略，鼓勵勇於面對挑戰，追求真正的幸福與成就。 閱讀更多

【教學紀錄／時間管理講座】臺南護理專科學校：人人必備的時間管理術（一日工作坊）

2023 Feb 08 時間管理 課程紀錄

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時間管理100問：#003 計畫總趕不上變化，到底該怎麼做規劃？

2022 Jul 11 時間管理

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