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倦怠不是病，卻會偷走你的生活力
2025 Aug 19 生涯探索 自主生活
倦怠不是病，卻會偷走生活力。本文解析倦怠的三大症狀，結合世界衛生組織的定義與個人經歷，帶你看見倦怠如何影響生活與工作，並思考如何找回掌控感。
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剝極而復：從人生低潮學會的四件事──我的中年之路（下）
2025 Aug 11 生涯探索 自主生活
從《易經》剝卦到復卦，我回顧一段人生低谷，放下買房執念、搬回老家，並在感恩、接納、正向自我對話與自主心態中站起來。低谷不是終點，而是看見歸途的契機。
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人生 40 才開始？壓力卻像 50 歲？──我的中年之路（上）
2025 Aug 11 生涯探索 自主生活
邁向 40 歲的我，記錄從超級英雄的黑暗面智慧，到面對買房與生活選擇的掙扎，這是一段誠實面對自我、在中年低谷中找力量的旅程。
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為了不努力而努力 ：《再忙也不會出錯的精準執行力》
2025 Aug 01 閱讀筆記 時間管理
一本簡單實用的時間與工作管理書，用「周到化工作術」與「專注 B 象限」的概念，教你如何在忙碌中提升執行力，讓努力更有效率，打造不焦頭爛額的工作節奏！
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致富，不只是賺錢：從《致富攻略》看財務自主與理想生活
2025 Jul 16 影劇心得 財務自主
你理想中的「富裕人生」是什麼模樣？Netflix 影集《致富攻略》用真實故事提醒我們：財富的重點，不只是賺得多，而是活得好。波莉這篇文章將帶你思考如何打造屬於自己的財務自主生活。
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翻一卦，找到新方向：《易經》也能解人生職場難題？
2025 Jul 15 閱讀筆記 人生策略
從《易經》學會的職場智慧：面對人生轉折，該堅持還是調整？這篇文章分享我如何用《易經》看見人生階段的變化，轉化卡關為成長契機。也推薦《易經——史上最強職場解答之書》給你。
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