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  3. 成為 aespa MY 的我:從《拜託了冰箱》開始的追星日記

成為 aespa MY 的我:從《拜託了冰箱》開始的追星日記

2026 Sep 28 心態自主
內容目錄
  1. 我最愛的紓壓節目《拜託了冰箱》
  2. Karina 讓我留下了深刻印象
  3. 從舞台反差開始認識 aespa
  4. 接下來的事情,就有點失控了🤣
  5. 她們也讓我的日子多了一點動力
  6. 原來喜歡,也是在重新認識自己
  7. 有些事情,沒用也沒關係

中秋連假,排了四天好好休息,終於有時間來記錄一下近況。

第一個是——我終於成為韓團粉了!

來記錄一下我是如何成為 aespa MY 的,做為未來留給自己的紀念,畢竟到了這個年紀,實在是什麼都會忘記🤣

我最愛的紓壓節目《拜託了冰箱》

這得從我最愛的紓壓節目:《拜託了冰箱》開始說起。

這是一個韓國的料理節目,每集會有兩位來賓帶著自己冰箱裡面的食材來上節目,節目上的八位主廚會根據來賓的食材製作料理,兩兩 PK,最後再由來賓選出比較符合主題,或是比較美味、有特色的那道料理。

我很喜歡看這個節目,其中一個原因,是很喜歡看這些專業人士怎麼在短短十五分鐘裡完成一道料理。

料理不能太難,因為太難可能做不完;但又不能太普通、太沒有特色,不然就有可能會輸。所以我很喜歡看這些主廚怎麼在有限的時間和條件裡,展現自己的專業。

另外,這些主廚彼此都很熟,互相吐槽的過程也非常好笑。

整個節目就是一種看的時候完全不必動腦,可以一邊吃飯一邊看,然後心情會變很好的存在。

基本上,我過去也都是透過這個節目來了解 K-pop 和韓國文化。

像之前《獵魔女團》的導演和舞蹈編舞者來上節目,我也才去看了《獵魔女團》。其他男團、女團也有不少人來上過節目。

我之前對這些韓團偶像的印象,就是覺得他們還蠻矜持的。應該說,好像都有一個既定的形象。

雖然通常都很大方,但似乎總還是有一點偶包。

像 Stray Kids 的 Felix、BTS 的 J-Hope、IVE 的張員瑛和安兪真,這幾集我都覺得蠻好看的。

Karina 讓我留下了深刻印象

然後,我在 7 月的時候看到了 aespa 的 Karina 跟 Winter 來上節目。

那個時候只覺得這兩個妹妹很漂亮,而且很自然,好像是真的很享受在節目上玩,跟其他偶像不太一樣。

特別是 Karina,一個大美女竟然在節目上給我表演海豹拍手🤣 幽默感十足。

看完之後本來也沒太多想法,只覺得這兩集特別好看。

結果後來因為 Netflix 更新集數的速度很慢,於是我吃飯的時候又重看了一次,也因此注意到一些第一次沒看到的小細節。

其中有一段,是朴恩影主廚做給 Karina 的料理沒有發揮得很好,後來有點不好意思地跟她道歉。

Karina 幾乎是立刻就回她:「不會啦」,帶著溫柔的微笑。

那個反應讓我印象很深。

她沒有讓對方繼續停在「我是不是讓你失望了」的尷尬裡,而是很自然地把那個情緒接住。

後來休息時間,我還注意到 Karina 有往料理台那邊走。因為鏡頭那時候主要在拍 Winter 吃東西,所以其實沒有拍到她到底去做什麼,但我當時就在想,她是不是有主動過去跟朴恩影主廚打招呼。

當然這只是我的猜測,但就是這種很小的細節,讓我開始覺得:欸,這個人好像不只是漂亮、好笑,還蠻會照顧別人的感受。

也是從那時候開始,我對 Karina 的好感又更明確了一點(怎麼開始像告白文了!)

從舞台反差開始認識 aespa

接著 8 月 11 日,aespa 來台灣開演唱會。

我的 IG 上開始出現很多 Karina 跟 Winter 表演〈Serenade〉的舞蹈片段。

我看到的時候心裡想說:

「欸,這怎麼跟我在節目上看到的兩個可愛妹妹不太一樣?」

跳舞的時候很有氣勢欸。

而且我向來就是很愛看美女,於是立刻被這個反差萌給吸引了。

我開始想:到底是什麼樣的團體呢?

其實她們的歌在《拜託了冰箱》裡面也常常被主廚拿來表演,所以我就開始找 aespa 的歌來聽。

8 月 14 日,這是 ChatGPT 記錄到我第一次開始跟它詢問 aespa 資訊的日期。

隔了一個禮拜,和老友們聚會,我也開始跟大家分享自己最近迷上 aespa 這件事。

接下來的事情,就有點失控了🤣

我開始看很多 aespa 的影片和介紹,不知不覺就越陷越深。

把她們 YouTube 上面的團體綜藝找出來看,也看了很多她們上節目、玩遊戲的片段,還有一些雜誌訪談,當然也少不了大量短影音剪輯出來的精華。

直到前幾天,我發現自己竟然在看 Karina 學騎腳踏車的影片。

一部根本沒有建設性內容的影片,我看得很開心、笑咪咪的。

我意識到:「喔!我終於也有本命了。」

雖然我以前一直不明白追星族到底在瘋狂什麼,但幸好我從來沒有嘲笑過追星族,也很願意聽朋友分享相關的事情。

所以應該不算打自己臉吧,哈哈哈。

然後我就立刻在自己的人生夢想清單裡,放進了「明年要看 aespa 演唱會」這個目標。

甚至還在猶豫,要不要明年一月就直接衝去英國看好了。

我真的從來沒想過,我會變成這樣欸😳

她們也讓我的日子多了一點動力

最近 aespa 在美國開演唱會,我早上睜開眼睛之後,心裡想:

「今天孩子們在幹嘛呢?」

然後就去看看她們每天忙碌的行程,看著她們在這麼密集的工作裡,還是很努力地完成每一場演出。

不知道為什麼,看著看著,突然覺得自己的每一天好像也可以再努力一點。

她們認真生活的樣子,莫名其妙也會給我一點動力。

原來喜歡,也是在重新認識自己

另外一個很大的改變,是我突然重新意識到:

原來我真的很喜歡聽音樂。

仔細回想起來,從以前還很年輕的時候,我就很喜歡買錄音帶、買 CD,也會聽很多流行音樂。

雖然不能說自己是什麼專業的音樂人,但「喜歡聽音樂」這件事情,其實一直都是很熟悉的。

只是隨著年紀越來越大,加上資訊流通變得越來越快,我感覺自己好像也慢慢失去了耐心,不太會像以前一樣,好好去聽一首歌裡面的細節。

但有了真的很喜歡、會追的團之後,好像又有一點回到年輕時候的感覺。

我開始一首一首找來聽,聽完還會想:「為什麼我喜歡這首?」

慢慢才發現,我喜歡有節奏感、有留白、有律動的歌,也特別容易記住歌曲裡某個突出的段落。可能是一個 hook、一段和聲,或是節奏突然變化的地方。

像〈Whiplash〉、〈Next Level〉和〈Supernova〉,我都會想重播那些特別喜歡的片段。

最近又發現,我也很喜歡她們比較柔和的歌,尤其是〈’Til We Meet Again〉和〈ICU〉。

原來我的喜好不只一種曲風,但我好像總會被歌裡某個讓人想再聽一次的地方吸引。光是慢慢發現這些偏好,就讓我覺得很好玩。

以前很熟悉的「喜歡聽音樂」,到現在還能帶我認識自己新的樣子。

而且 aespa 的歌也真的進入了我的日常。

賴床不想起來的時候,聽 aespa 的歌,可以立刻起床。

吃太飽、不想運動的時候,聽 aespa 的歌,就會突然覺得可以換運動服出門。

要去講課、準備踏進教室,心裡有點緊張的時候,聽 aespa 的歌,也會讓自己的氣場更強。

懶得洗碗、不想做家事的時候,放 aespa 的歌,好像連這些無聊的事情都比較撐得過去。

有些事情,沒用也沒關係

我後來覺得,這可能就是我現在很喜歡追星這件事的原因吧。

它讓每天多了一些期待,也讓原本很普通、甚至有點煩的時刻,突然變得比較有趣。

但我喜歡看 Karina 學騎腳踏車的影片,或是把同一段舞台重看好幾次,也沒有什麼更實際的理由。就是看得很開心。

我已經很久沒有這麼單純地喜歡一件事了。

長大之後,好像很容易替興趣想一個用途:運動是為了健康,閱讀要學到東西,旅行最好能開拓視野。連休息,都會想說這樣明天才能繼續工作。

可是有些事情,讓自己開心就已經夠了。

這幾年,我一直在談「自主生活」。最近我想到,也許它還包括一件很日常的事:允許自己單純喜歡一些東西,不急著替這份喜歡證明價值。

生命就是應該浪費在這些令人愉快的事情上。

而很妙的是,開始追星之後,我甚至對認真賺錢充滿了動力。🤣

因為我突然很具體地知道:

我想把錢花在哪裡。

我想把時間留給什麼。

我想換取什麼樣的生活體驗。

我想明年站在 aespa 的演唱會現場。

如果台灣沒有適合的場,我甚至真的願意飛去日本。

也許財務自主真正吸引人的地方,從來都不只是數字變多。

而是你擁有更多選擇。

可以去想去的地方。

可以看想看的演唱會。

可以買一張喜歡的專輯。

也可以在某一個平凡的晚上,什麼正事都不做,只是戴上耳機,把最近很喜歡的歌再聽一次。

最近的我,大概就是這樣。

一邊努力工作。

一邊很認真地浪費人生。

而且覺得這樣真的,很幸福很幸福。

希望明年 aespa 可以順利續約,我也可以順利看到演唱會嗚嗚嗚。

會順利的吧?拜託順利🫶

 

自主生活引導師波莉

波莉(簡均伶)

陪你整理內在、看見自己的價值,走向人生下一步的「自主生活引導師」。

累積六年授課與諮詢經驗,陪伴容易想太多、自我懷疑的人, 重新找回選擇與行動的力量。分享主題涵蓋心理成長、生涯設計、 時間管理與自主生活。

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