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🎤#13：聊聊電視劇《怪你過份美麗》：跟女主角莫向晚學職場溝通、逆境求生
2020 Jul 13 閱讀筆記 生涯探索
今天想跟你聊聊我最近很喜歡的一部電視劇《怪你過分美麗》，這是一部中國的電視劇，女主角是《延禧攻略》裡面的皇后娘娘秦嵐，男主角是高以翔。 搭配音檔聽聽👇 這部戲是高以...
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我讀《暢玩一人公司》：下個十年，你想為自己的個人品牌累積什麼？
2020 Jun 14 閱讀筆記
2020 年爆發的新冠肺炎，使得我們進入動盪未知，難以預料的狀態。你的工作有受到影響嗎？ 想想，假設你 25 歲進入職場，65 歲退休；在職涯這 40 年的時間，不知會遇到多少像新冠肺炎這樣令人...
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🎤#8：如何有效自我成長？從《刻意練習》看學習的三個迷思和四個步驟
2020 May 20 閱讀筆記 生涯探索
在前幾篇文章中，我介紹了 四種內向者的類型，這也讓我想到一個議題： 我們做自我探索的目的到底是什麼呢？ 如果我越認識自己個性上的優點還有缺點，會不會...
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我讀《原子習慣》：半途而廢者的究極行動指南
2020 Feb 27 閱讀筆記
一直以來，我都有一個困擾：很會訂目標，卻總是半途而廢。 曾經想過要每天寫日記、每天早起寫一篇文章、一周要去健身房三次、每天讀30分鐘英文、學剪片…… 於是買了筆記本、買了英文書、買了剪片的線上課...
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《你今天寫了沒？寫出斜槓人生的深度練習法》讀後心得與實踐
2019 Oct 27 閱讀筆記
從大學開始，其實就一直有寫部落格的習慣。到出社會工作幾年後生活逐漸忙碌，才停了下來。現在回頭再看以前寫的文字，反而有點羨慕那樣的自己，想寫什麼就寫什麼，單純地表達自己的觀點，紀錄生活的點點滴滴...
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《正念的奇蹟》Walk with Me ─ 活在當下的美好
2019 Oct 15 閱讀筆記 心態自主
在MOD上看了這部《正念的奇蹟》，是首部以現代禪宗大師一行禪師為主角的電影，找來《奇異博士》班尼迪克康柏拜區獻聲演出。本片以紀錄片的形式拍攝，深入一行禪師所創立的「梅村禪修中心」，一探大師與...
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